3 Mga paraan upang Mag-surf

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga paraan upang Mag-surf
3 Mga paraan upang Mag-surf

Video: 3 Mga paraan upang Mag-surf

Video: 3 Mga paraan upang Mag-surf
Video: #033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Positions for Lumbar Spinal Stenosis 2024, Marso
Anonim

Sa sandaling nakalaan para sa Hawaiian royal, ang surfing ay naging isang tanyag na isport halos saanman sa mundo kung saan may mga alon. Sinasabi ng ilan na ang mastering ang kakayahang mahuli ang alon at sumakay nito ay isang karanasan na nakapagpapabago. Kung interesado kang matutong mag-surf, mahalagang kumuha ng tamang gamit, magsanay ng mga kinakailangang kasanayan, at maghanda upang mahuli ang mga unang alon.

mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paghanap ng Tamang Kagamitan

Surf Hakbang 1
Surf Hakbang 1

Hakbang 1. Magrenta ng isang malambot na board sa iyong unang pagkakataon

Kung hindi mo pa sinubukang mag-surf bago ngayon, hindi na kailangang mamuhunan sa iyong sariling board. Sa halos bawat surfing-friendly beach ay mayroong mga paupahang lugar na malapit sa beach na nag-aalok ng makatwirang mga pagpipilian, sa oras o sa araw.

  • Karaniwan kang maaaring pumili sa pagitan ng mga board na fiberglass o softboard, na sakop ng foam. Ang mga softboard ay magaan at mas mura kaysa sa fiberglass o mga board ng dagta. Bilang karagdagan, ang mga ito ay matibay at lumutang nang mahusay, ginagawa silang isang perpektong pagpipilian para sa mga nagsisimula.
  • Ang iyong taas at timbang ay makakatulong matukoy ang uri ng board na dapat mong malaman. Kung mas mabibigat ang iyong katawan, mas malaki ang dami ng board. Kung susubukan mong malaman sa isang board na masyadong maliit para sa uri ng iyong katawan, ang karanasan sa pag-aaral ay maaaring hindi gaanong maganda.
  • Kung hindi ka sigurado kung ano ang gusto mo, kausapin ang mga empleyado sa isang surf shop. Maging matapat at sabihin sa kanila na ito ang kanilang unang pagkakataon at nais mong malaman kung ano ang kinakailangan upang makapagsimula.
Surf Hakbang 2
Surf Hakbang 2

Hakbang 2. Subukang gumamit ng isang longboard sa simula

Ang ganitong uri ng board ay ang pinakaluma at din ang pinakamahaba, sa pangkalahatan ay sumusukat sa pagitan ng 2, 5 at 4 na metro ang haba. Habang hindi maneuverable o maraming nalalaman tulad ng iba pang mga uri ng board, ang mga longboard sa pangkalahatan ay inirerekomenda para sa mga nagsisimula dahil sa kanilang madaling paggamit.

  • Mas maraming dami ng isang longboard, mas madali itong balansehin at magtampisaw sa mga alon, na magreresulta sa isang mas kasiya-siyang karanasan para sa mga nagsisimula.
  • Kung sinubukan mo ang longboarding at nais ang isang bagay na mas mahihikayat, gumamit ng isang funboard. Ito ay isang hybrid na uri ng board na may mas kaunting extension kaysa sa mga longboard, sa pangkalahatan ay mula 2 hanggang 3 metro ang haba. Pinagsasama ng mga Funboard ang kinis at katatagan ng pag-surf sa mga longboard, ngunit nagbibigay din ng ilan sa liksi ng isang maikling board.
Surf Hakbang 3
Surf Hakbang 3

Hakbang 3. Pumunta sa pagsulong hanggang sa maabot mo ang maikling board

Ang mga keyboard, o maikling board, ay karaniwang mas mababa sa 2 metro ang haba, na may isang matalim na punto at maraming mga palikpik. Ito ay tumatagal ng mas maraming kasanayan upang makabisado ng isang shortboard kaysa sa mas matagal na mga board, ngunit sa pangkalahatan ito ay itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian ng mataas na pagganap para sa mga propesyonal (kahit na maraming mga propesyonal na surfers na pumili din para sa mas mahabang board).

  • Ang mga Fishboard ay mas maliit pa kaysa sa mga maikling board, pati na rin ang mas malawak. Ang kanilang patag, maliit na hitsura ay ginagawang perpektong mga pagpipilian para sa maliliit na alon, na mas mahirap sa mga malalaking board. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga intermediate o advanced na surfers.
  • Sa kabilang banda, ang board ng Gun ay isa pang advanced na pagpipilian. Ang mga modelong ito ay payat at may napakikitid na mga tip, at idinisenyo ng mga eksperto para sa pag-surf lamang sa pinakamalaking mga alon. Kaya nila makatiis ng biglaang pagbagsak at mataas na bilis, ngunit mahirap makontrol kapag nagsisimula ka.
Larawan
Larawan

Hakbang 4. Bumili ng wetsuit.

Sa maraming mga lugar, ang pagkakaroon ng sangkap na ito ay mahalaga tulad ng pagkakaroon ng board para sa isang kasiya-siyang karanasan sa surfing. Pinapanatili ng wetsuit ang iyong katawan sa malamig na tubig, na tumutulong upang maiwasan ang mga panginginig at hypothermia episode. Kung inirerekumenda ng iyong lokal na surf shop na magsuot ng isang wetsuit, gawin ang iyong mga sukat at magrenta o bumili ng isa bago magtungo sa beach.

Hakbang sa Surf 5
Hakbang sa Surf 5

Hakbang 5. Kumuha ng paraffin.

Ang Paraffin ay isang mahalagang at murang produkto na maaaring ma-smear sa iyong board upang madagdagan ang paghawak sa iyong mga paa at bigyan ka ng higit na balanse sa tubig. Tanungin ang iyong lokal na surf shop kung aling uri ang pinakaangkop para sa temperatura ng tubig na balak mong ipasok.

Hakbang sa Pag-surf 6
Hakbang sa Pag-surf 6

Hakbang 6. Bumili ng isang tali para sa iyong board

Ang "Leash" ay ang pangalan na ibinigay sa accessory na humahawak sa iyong bukung-bukong sa board, na pumipigil sa iyo na maghiwalay habang nasa tubig. Kung mahulog ka, mahalagang hindi makaalis sa gitna ng mga alon nang walang board. Hindi rin ito dapat malayang lumulutang patungo sa iba pang mga surfers o mauntog sa mga bato. Tandaan na magkaroon ng lubid na nag-uugnay sa tali (ligtas na lubid) sa pisara sa buntot.

Paraan 2 ng 3: Pagsisimula

Image
Image

Hakbang 1. Simulan ang pagsasanay sa lupa

Ikabit ang tali sa iyong bukung-bukong at ilakip ito sa buntot ng board. Pagkatapos humiga sa iyong tiyan, pinapanatili ang iyong katawan na perpektong nakahanay sa gitna ng board. Mula sa posisyon na ito, pagsasanay ng mga paggalaw sa paggaod gamit ang parehong braso upang makakuha ng ideya ng mga kalamnan na gagana.

Iwasan ang simpleng pagtalon sa tubig nang maaga sa pag-aaral, o mabilis kang mabigo. Gumugol ng kaunting oras sa pagsasanay sa buhangin o sa privacy ng iyong backyard bago magtungo sa beach at gawin ito sa harap ng iba

Image
Image

Hakbang 2. Ugaliing bumangon

Ang "pag-akyat" sa alon at pagtayo sa pisara ay nagsasanay. Habang nakahiga, itigil ang paggaod at ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong dibdib, mga palad ay nakasalalay sa pisara at mga daliri na nakahawak sa mga gilid.

  • Sa isang mabilis na paggalaw, itulak ang iyong katawan sa iyong mga braso at dalhin ang iyong mga paa sa ilalim ng iyong katawan. Ilagay ang isang paa kung saan itinulak ang iyong mga kamay at ang isa ay hindi bababa sa 40 sentimetro pabalik.
  • Habang nagsisimula ka lang, maaaring mas madaling bumangon sa pamamagitan ng pagluhod sa simula at pagsuporta sa isang paa nang paisa-isang hanggang sa umakyat ka sa nakataas na posisyon. Ito ay isang mas mabagal na pamamaraan kaysa sa nakaraang isa, na may isang pagtalon, ngunit mahusay itong gumagana para sa isang tao na hindi pa handa.
  • Huwag hawakan ang mga gilid ng pisara kapag nakakakuha ng bilis, o baka maputulan ka ng masarap sa baba kapag dumulas ang iyong mga kamay.
  • Kung ang iyong mga kamay o paa ay nadulas habang sinusubukan mong umakyat, maaaring kailanganin mong maglapat ng higit pang paraffin sa ibabaw ng pisara.
  • Posibleng sanayin ang pag-akyat kahit walang board, kaya huwag mag-atubiling gawin ito kapag may sapat na puwang o kung komportable ka.
Image
Image

Hakbang 3. Alamin kung paano tumayo sa pisara sa tamang paraan

Habang umaakyat ka, panatilihing baluktot ang iyong mga tuhod, lundo at tuwid ang mga braso, patag ang mga paa sa pisara, at baluktot ang katawan na babaan ang iyong sentro ng grabidad.

  • Nakasalalay sa aling paa ang mas natural na nagpapasa, gagamitin mo ang "regular na paa" o ang "maloko na paa". Ang "regular na paa" ay nagpapahiwatig na ang kaliwang paa ay nasa harap at ang "maloko na paa" ay nagpapahiwatig na gagabayan ka ng kanang paa.
  • Ang mga nagsisimula ay may posibilidad na simulan ang pagyuko habang natututo. Magkahiwalay ang mga paa, mula sa dulo hanggang sa buntot ng board. Ang posisyon na ito ay maaaring maging komportable, ngunit mas mahirap kontrolin. Balansehin mula sa gilid hanggang sa gilid, hindi harap hanggang likuran. Mapapansin mo rin na ang mga nakaranas ng surfer ay madalas na nag-surf sa kanilang mga paa na magkalapit.
  • Kasama sa wastong posisyon ang pag-iingat ng iyong mga mata sa direksyon na iyong pupuntahan.
Image
Image

Hakbang 4. Hilera at masanay sa tubig

Ang tanging paraan upang hanapin ang matamis na lugar sa iyong board ay ilabas ito sa tubig at sagwan. Dapat itong dumulas sa natural na tubig, na may dulo sa itaas. Ang isang mabuting posisyon sa balanse ay nagsasangkot ng pagpapanatili sa iyong mga paa ng paghawak sa tali ng tali.

  • Kung ang tip ay masyadong mataas, nangangahulugan ito na napakalayo mo sa likuran. Kung siya ay sumisid, mas maaga ka pa. Napakahalaga na hanapin ang matamis na lugar, na kung saan ikaw ay magiging pinaka mahusay kung lumilipat.
  • Hilera na may mahaba, malalim na stroke, babalik hangga't maaari mong kumportable.
Surf Hakbang 11
Surf Hakbang 11

Hakbang 5. Kung maaari, kausapin ang mas maraming karanasan sa mga surfers o instruktor

Ang pinakamahusay na paraan upang magsanay at maghanda upang masiyahan sa beach ay ang pagkakaroon ng ibang tao sa paligid na higit na may alam tungkol sa pag-surf kaysa sa iyo at kung sino ang maaaring magbigay ng payo at nakabubuo na puna.

  • Kung mayroon kang kaibigan na nag-surf, humingi ng tulong. Karaniwan ay hindi naniningil ang mga kaibigan at maaari kang magsanay sa privacy ng iyong sariling bahay kaysa sa beach kasama ang ibang mga tao sa paligid.
  • Bayaran ang isang magtuturo. Ito ang pinaka maaasahang paraan upang malaman ang mga pangunahing kaalaman sa pag-surf sa isang malinaw at pamamaraan na pamamaraan. Para sa isang bayad, tuturuan ka niya ng lahat ng kailangan mong malaman, na bibigyan ka ng mga tip na makakatulong sa iyong makisali sa pag-surf at magsaya sa lalong madaling panahon.
Image
Image

Hakbang 6. Hanapin ang perpektong lugar

Bago ka magpasya na magsimula, bisitahin ang ilang mga magagandang beach at lumangoy ng maraming upang maging tiwala sa tubig. Huwag kailanman mag-surf sa isang lugar kung saan hindi ka komportable na lumangoy nang mag-isa.

  • Magpayo ng iba. Tanungin ang mga lokal na kawani ng surf shop o surfers na nasa mas advanced na mga alon sa aling lugar sa beach na inirerekumenda nila para sa isang nagsisimula. Masisiyahan silang ituro ka sa isang naaangkop na lokasyon.
  • Basahin sa internet. Kung hindi ka makahanap ng payo na mukhang mapagkakatiwalaan, pumunta sa internet at maghanap ng mga rekomendasyon. Halos palagi kang makakahanap ng mga forum ng talakayan para sa mga lokal na surfer na may kapaki-pakinabang na impormasyon.
  • Kaligtasan muna. Kung mayroong isang lifeguard tower, mag-surf lamang sa mga oras kung mayroon ang mga tagapagbantay. Maglaan ng oras upang tanungin ang iba pang mga surfers sa beach kung mayroon silang payo o payo na dapat ibigay.
Surf Hakbang 13
Surf Hakbang 13

Hakbang 7. Alamin ang pangunahing pag-uugali sa pag-surf bago magsimula

Ang pag-alam sa mga patakaran sa lupa ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng kasiyahan at ligtas sa unang pagkakataon. Narito ang ilang mga gawi sa kaligtasan na dapat tandaan:

  • Igalang ang karapatan ng paraan. Kapag mayroong higit sa isang surfer na pagsagwan upang mahuli ang alon, ang pinakamalapit sa tuktok ay may karapatan ng paraan.
  • Huwag magmadali. Ang paddling upang mahuli ang isang alon kapag ang isang tao ay malapit na sa tuktok ay itinuturing na magaspang at potensyal na mapanganib. Alalahaning panoorin ang linya ng alon kung may iba pang mga surfers bago subukang abutin ito.
  • Napaka-tanyag na mga lugar sa mga nagsisimula ay walang ganoong mahigpit na mga panuntunan, at maraming mga tao ang maaaring sumakay sa parehong alon. Kung ang dalawang tao ay naghihintay para sa isang alon, ang isa na mahuli ito at umabot muna sa tuktok ay magkakaroon ng karapatan ng paraan.

Paraan 3 ng 3: Pagsakay sa Wave

Image
Image

Hakbang 1. Kilalanin ang isang magandang lokasyon

Dapat ay mayroon kang tubig na malalim sa baywang sa malinaw na tubig kung saan naghiwalay na ang mga alon. Ito ang pinakamagandang lugar upang magsimula kapag ikaw ay isang nagsisimula. Iwasan ang pagsagwan ng masyadong malayo, kung saan ang maraming mga advanced na surfers ay maaaring umaasa para sa mas malaking mga alon, ngunit manatiling sapat na malalim upang maiwasan ang tama ang iyong ulo sa isang taglagas.

Magtakda ng isang sangguniang punto. Pumili ng isang lugar sa beach at pana-panahong obserbahan ito habang papunta ka sa mas malalim na tubig. Tinutulungan ka nitong sukatin ang distansya mula sa beach at ihayag ang mga nakatagong alon na maaaring dalhin ka sa ibang direksyon

Image
Image

Hakbang 2. Hilera sa ninanais na lokasyon

Kapag handa ka nang tumama sa alon, sumakay sa iyong board hanggang sa malalim ang baywang o malalim sa dibdib at humiga upang magtampisaw patungo sa iyong patutunguhan.

  • Hilera laban sa alon. Kung na-hit mo sila sa isang matalim na anggulo, mawawala sa iyo ang iyong naipong momentum. Manatiling patayo sa kanila at "gupitin" ang mga ito sa proseso.
  • Habang "pinuputol" mo ang isang alon, makakatulong na gawin ang isang push-up at iangat ang iyong pang-itaas na katawan upang malampasan ito. Pinipigilan nito ang alon na mai-push ka pabalik sa pampang.
Surf Hakbang 16
Surf Hakbang 16

Hakbang 3. Baligtarin ang pisara at hintaying dumating ang alon

Umupo sa pisara na pinapanatili ang dulo sa itaas ng tubig. Sumipa sa mga paggalaw ng whisk upang paikutin ang board patungo sa beach. Iposisyon ang iyong sarili sa tamang lugar at maghanda upang magtampisaw sa alon na may mahaba, malalim, makinis na mga stroke.

Kapag napansin mo ang pagdating ng isang alon, iposisyon ang iyong sarili hangga't maaari sa taluktok at igalang ang pagkakasunud-sunod ng daanan. Kapag sa tingin mo nasa isang mabuting posisyon upang sumakay sa alon, pagsagwan tulad ng walang bukas at gawin ang iyong makakaya

Image
Image

Hakbang 4. Simulan ang pagsagwan at subukang abutin ang alon

Kapag mayroon kang isang magandang ideya ng bilis at paggalaw ng alon at nauunawaan mo pa na nakuha mo ang momentum na kailangan mo, lumabas sa mga diskarteng iyong ginagawa.

  • Patuloy na tumingin nang diretso habang nagtatampisaw. Ginagawang mawala sa iyo ng umiikot ang momentum na nakuha.
  • Dalian. Dapat mong abutin ang alon bago ito masira at kailangan mo ng oras upang makapunta sa board. Pangkalahatan, karaniwan para sa mga nagsisimula na kunin at simulang mag-surf sa foam ng alon (isang bagay na ganap na normal sa simula).
  • Pagpasensyahan mo Kung napalampas mo ang isang alon, magtampisaw lamang at maghintay para sa susunod na potensyal na kandidato.
Image
Image

Hakbang 5. Mag-surf sa alon

Panatilihing patag ang iyong mga paa sa pisara, baluktot ang mga tuhod, nakakarelaks ang mga braso, at nakaharap ang mga mata sa direksyon na iyong pupuntahan. Nag-surf ka ngayon sa iyong unang alon! Manatiling nakatuon at hayaang mauwi ka niya sa beach. Abangan ang ibang mga tao sa tubig sa lahat ng oras.

Magsimula nang simple. Sa simula, dapat mong i-surf ang bawat alon na pinapanatili hangga't maaari. Ito ay isang mas mabagal na paraan upang mag-surf kaysa sa pag-on ng board sa isang anggulo, ngunit mas madaling mapanatili ang kontrol at masanay sa aktibidad

Image
Image

Hakbang 6. Subukang paikutin kung handa na

Kapag nasanay ka na sa pakiramdam ng pag-surf, marahil ay susubukan mong paikutin ang iyong board sa isang alon. Ikiling ang iyong katawan sa nais na direksyon, pinapanatili ang gitna ng gravity sa pisara. Sa iyong katawan, isawsaw ang isang bahagi ng pisara sa ibabaw ng tubig. Ang pagkikiskis na nabuo sa sandaling iyon ay responsable para sa pag-on ng board. Kapag nakakuha ka ng tamang anggulo, panatilihin ang iyong balanse at bumaba sa kurba ng alon.

Maging mabilis upang piliin ang direksyon na nais mong sumakay sa alon (kaliwa o kanan). Kung siya ay mababa pa rin, simulan ang pagsagwan patungo sa kanya bago siya dumating. Sa mas malalaking alon, maghintay hanggang sa mahila ka ng tubig

Surf Hakbang 20
Surf Hakbang 20

Hakbang 7. Maging handa sa pagbagsak

Kung nahulog ka o namatay ang alon, tumalon sa board patungo sa karagatan at malayo sa momentum. Mahusay na ideya na mahulog sa gilid o likod ng board, tinakpan ang iyong ulo ng iyong mga braso habang nahuhulog. Sundin ang daloy at hayaang dalhin ka ng alon. Dahan-dahang lumangoy at tumingin sa unahan upang maiwasan ang mga banggaan sa board.

  • Subukang mahulog na parallel sa lupa upang hindi ka masaktan sa mababaw na tubig o coral.
  • Kapag ligtas kang lumapag, hilahin ang lubid at bumalik sa pisara upang maiwasang umakyat ng husto o gumala-gala sa tubig, na maaaring seryosong makakasakit sa iyo at sa iba pa. Umakyat dito, sumandal sa iyong tiyan at mabawi ang kontrol.
  • Karamihan sa mga pinsala sa taglagas ay nangyayari bilang isang resulta ng pagpindot ng board sa surfer. Laging tandaan na mahulog sa gilid ng pisara kung saan ang tubig ay pinakamalalim. Hindi ka dapat nasa pagitan ng dalampasigan at ng pisara kapag ang alon ay kontrolado.
  • Kung nag-surf ka sa kauna-unahang pagkakataon, magandang ideya na magrenta ng foam board sa fiberglass dahil mas malambot ito at malamang na hindi maging sanhi ng pinsala habang natututo.
Surf Hakbang 21
Surf Hakbang 21

Hakbang 8. Gamitin ang kasalukuyang sa iyong bentahe upang makakuha ng out sa paraan

Pagkatapos ng pag-drop o pag-dive, kailangan mong makaalis sa landas para sa ibang mga tao na mag-surf. Huwag magtampisaw sa gitna ng alon kung saan dumadaan ang iba pang mga surfers. Sa halip, lumangoy muna sa gilid upang panatilihing malinis at malinis ang lugar ng alon.

Surf Hakbang 22
Surf Hakbang 22

Hakbang 9. Magtiyaga

Malamang makakaranas ka ng ilang mga pagdulas o pagbagsak ng mga unang ilang beses, ngunit huwag sumuko. Ang ilang mga tao ay maaaring matuto sa isang hapon, habang ang iba kung minsan ay tumatagal ng ilang linggo upang mabitin ito. Patuloy na subukan at sa ilang mga punto ay gagawin mo.

  • Iwasang lumuhod at huminto. Kung nakatuon ka sa paggawa nito, manatili dito at tumayo. Ang pagluhod ay tulad ng siyahan ang kabayo at hindi ito sinasakyan.
  • Masiyahan sa karagatan at magsaya.

Mga Tip

  • Palaging mag-surf kasama ang isang kaibigan sa paligid. Ito ay mas ligtas, at kung mahulog ka, makakakuha ka ng tulong kung kailangan mo ito. Plus makakatulong ito sa iyo na makakuha ng isang alon!
  • Kung nararamdaman mong pinatuyo sa mga alon, subukang mag-ehersisyo sa beach o sa kung saan kalapit. Ang pagtakbo sa buhangin, halimbawa, ay isang mahusay na pag-eehersisyo sa cardiovascular at nagbibigay sa iyong kalamnan ng mahusay na aktibidad.
  • Igalang ang lokal na pamayanan tuwing mag-surf ka, sundin ang mga patakaran at maging palakaibigan.
  • Huwag mag-atubiling humingi ng tulong! Maraming mga advanced surfers ang magiging masaya na tulungan ang mga nagsisimula hangga't sila ay may edukasyon.
  • Panatilihing Mahinahon. Ang pagbagsak ay maaaring mapanganib, ngunit wala kang kinakatakutan kung mapanatili mo ang iyong pagpipigil. Mag-isip nang malinaw at kumilos nang tiwala upang mabawasan ang panganib.
  • Magkaroon ng kamalayan sa iyong paligid. Mag-ingat sa mga hayop sa dagat o iba pang mga surfers.
  • Sa kaso ng pagbagsak, pagsasanay na hawakan ang iyong hininga sa loob ng mahabang panahon sa ilalim ng tubig; ang ilang mga alon ay maaaring panatilihin kang lumubog na mas mahaba kaysa sa iba. Mag-ingat sa mga maaaring darating habang nasa ilalim ka ng tubig.
  • Laging sundin ang payo ng mga palatandaan sa kaligtasan at mga nakaranasang surfers.
  • Huwag mapahiya sa pagiging masama, dahil hindi ito totoo. Nagsisimula ka lang, wala nang iba.
  • Bodyboarding muna. Tutulungan ka nitong makaramdam ng mas mahusay na alon.
  • Ang mga sit-up at crunches ay mahusay na paraan upang mai-tone ang iyong mga kalamnan para sa pag-surf. Karamihan sa mga paggalaw sa isport na ito ay pangunahing nakasalalay sa mga grupo ng kalamnan na nagtrabaho sa mga pagsasanay na ito.
  • Pangkalahatan, hindi ka magkakaroon ng maraming lakas sa una, kaya kapaki-pakinabang ang isang tao na itulak ka kapag sinusubukan mong mahuli ang isang alon. Tandaan na mag-inat bago pumasok sa tubig!
  • Kung ikaw ay ganap na walang karanasan, kumuha ng isang magtuturo.

Mga Paunawa

  • Kung natigil ka sa isang kasalukuyang pag-rip, lumangoy kahanay sa beach hanggang sa makalabas ka, sa halip na labanan ito. Kung hindi posible, manatiling nakalutang at sumisigaw para sa tulong.
  • Sa simula, palaging magsanay sa mga lugar na nakatuon sa mga nagsisimula, malayo sa mga mas may karanasan na mga surfers.
  • Iwasang ibalik ang mga alon, o pagtaas ng tubig. Mukha silang buhangin sa ibabaw ng tubig at maaaring kayumanggi o mapula-pula. Karaniwan silang nabubuo malapit sa mga rock jetties, coral at pier.
  • Manatiling malapit sa beach. Sa pag-surf, katanggap-tanggap ito kapag ikaw ay isang nagsisimula at hanggang sa makagawa ka ng mas maraming karanasan sa mga mas maliit na alon.
  • Huwag mag-surf nang mag-isa, lalo na bilang isang nagsisimula. Kahit na ang isang kaibigan sa beach ay nagbibigay sa iyo ng higit na seguridad kaysa sa paggawa nito sa iyong sarili.

Inirerekumendang: