Paano Bawasan ang Laki ng Goiter ng Likas

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Bawasan ang Laki ng Goiter ng Likas
Paano Bawasan ang Laki ng Goiter ng Likas

Video: Paano Bawasan ang Laki ng Goiter ng Likas

Video: Paano Bawasan ang Laki ng Goiter ng Likas
Video: Blocked Tear Ducts in Infants (Pediatric Advice) 2024, Marso
Anonim

Ang Goiter ay isang kondisyong nailalarawan sa pamamagitan ng abnormal na paglago ng teroydeo tulad ng paglitaw ng bukol sa harap ng leeg. Karaniwan itong kinakatakutan ng ito, ngunit huwag mag-alala; bihira para sa goiter na mag-signal ng isang mas seryosong karamdaman sa medisina. Sa wastong paggamot, ang teroydeo ay lumiit at babalik sa normal na laki, na hindi magdulot ng karagdagang kakulangan sa ginhawa. Sa kasamaang palad, walang masyadong mabisang mga pamamaraan sa bahay upang mabawasan ang goiter, kaya't mahalaga ang medikal na atensyon para sa paggamot. Kung napansin mo ang isang pinalaki na bukol sa harap ng iyong leeg, magpatingin sa doktor at sundin ang mga tagubiling ibinigay upang mabawi.

mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Mga Paggamot na Medikal

Ang Goiter ay maaaring may iba't ibang mga kadahilanan, kung kaya't mahalaga ang pagsusuri ng isang propesyonal sa kalusugan. Susuriin ang leeg upang kumpirmahing ito ang sakit na pinag-uusapan, at depende sa pagsusuri, ang inireseta na paggamot. Sundin ang mga alituntunin upang makabawi nang walang anumang mga problema.

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 1
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 1

Hakbang 1. Pagmasdan ang goiter at alamin kung bumabagal ito nang mag-isa

Matapos ang pagsusuri ng iyong doktor, maaaring magpasya ang iyong doktor na ang iyong pagpapalaki ng teroydeo ay hindi nagdudulot ng anumang mga problema at imumungkahi na obserbahan mo lamang; kung walang paglala, walang tiyak na paggamot na maaaring gumanap.

Gayunpaman, dapat niyang inirerekumenda na bumalik ka para sa regular na mga pagsusuri upang masubaybayan ang goiter; kung mayroong paglaki o anumang uri ng karamdaman, ipapahiwatig ang mga naaangkop na paggamot

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 1
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 1

Hakbang 2. Gumamit ng mga hormonal na gamot upang makontrol ang teroydeo

Ang pagpapalaki ng glandula na ito ay maaaring sanhi ng hypo o hyperactivity nito, na nangangailangan ng pasyente na mangasiwa ng gamot para sa alinman sa mga kundisyon. Ang hormone replacement replacement ay dapat na ibalik ang normal, balanseng pag-andar ng teroydeo, binabawasan ang laki nito.

  • Para sa hyperthyroidism (overactive thyroid), ilan sa mga pinaka-iniresetang gamot ay thiamazole (Tapazol) at propylthiouracil (Propil). Ang pag-andar ng teroydeo ay dapat na mabawasan at gagamutin ang goiter.
  • Sa kaso ng hypothyroidism (maliit na aktibong teroydeo), ang levothyroxine (Puran) ay ang pinaka-karaniwang lunas, na nagpapabilis sa paggana ng glandula.
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 3
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 3

Hakbang 3. Gumamit ng mga gamot na anti-namumula upang gamutin ang pamamaga

Bilang karagdagan sa kapalit na hormon, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga anti-namumula na gamot upang makatulong na mabawasan ang goiter. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga over-the-counter, tulad ng aspirin, ay sapat na; sundin ang mga alituntuning medikal kapag kinukuha ang mga ito.

Ang mga Corticosteroids ay maaari ding pagpipilian para sa kapag ang goiter ay hindi tumugon sa mga over-the-counter na gamot

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 4
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 4

Hakbang 4. Isumite sa radioactive iodine treatment (iodine therapy)

Ang lunas na ito ay ibinibigay nang pasalita at inaatake ang teroydeo, na mas karaniwan sa mga kaso ng sobrang hindi aktibo na glandula. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagbawas ng kanyang aktibidad, pagbawas ng kanyang laki at pagpapalaya sa pasyente mula sa goiter. Laging sundin ang mga dosis ng doktor at mga direksyon para magamit.

Talagang sinisira ng yodo therapy ang teroydeo, na hinihiling sa iyo upang muling punan ang mga hormone sa glandula na iyon sa natitirang bahagi ng iyong buhay

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 5
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 5

Hakbang 5. Magsagawa ng operasyon sa pagtanggal ng teroydeo

Ang pagpipiliang ito ay nakalaan para sa mas malubhang mga kaso, kung saan ang goiter ay lubos na nadagdagan, na humahantong sa mga problema sa paghinga. Ang siruhano ay gagawa ng isang maliit na paghiwa sa harap ng leeg, pag-scrape ng bahagi ng glandula at pag-alis ng goiter, na pinapawi ang presyon sa leeg.

Ang balak ay alisin ang sapat na teroydeo upang malutas ang goiter, ngunit sa paraang ito ay patuloy na gumagana nang maayos. Hindi ito laging posible, samakatuwid, ang therapy na kapalit ng hormon ay maaaring sapilitan pagkatapos ng operasyon

Paliitin ang mga Goiters Naturally Hakbang 6
Paliitin ang mga Goiters Naturally Hakbang 6

Hakbang 6. Inirerekumenda na huwag subukan ang anumang uri ng sa bahay at hindi napatunayan na pamamaraan upang gamutin ang goiter, tulad ng pag-ubos ng turmeric upang mabawasan ang pamamaga

Walang sinuman na mayroong suporta mula sa pamayanan ng medikal, kaya iwasan ang mga ito at sundin ang plano sa paggamot na nakabalangkas ng doktor.

Paraan 2 ng 2: Pagkuha ng Wastong Halaga ng Iodine

Hindi ito gaanong karaniwan, ngunit ang goiter ay maaaring lumabas dahil sa hindi sapat o labis na yodo sa diyeta. Sa konsultasyong medikal, ang espesyalista ay maaaring gumawa ng isang rekomendasyon upang ayusin ang mga pagkain sa sangkap na ito - depende sa kung ang halaga sa katawan ay labis o hindi sapat. Sa pamamagitan ng pagbabalanse ng nilalaman ng yodo ng katawan, ang goiter ay maaaring bawasan o hindi man lang tumaas. Sundin ang mga hakbang sa ibaba upang kumpirmahing ang iyong pag-inom ng yodo ay natanggap nang maayos.

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 7
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 7

Hakbang 1. Ang mga pandagdag sa yodo ay dapat ibigay lamang sa payo ng medikal

Kapag ipinahiwatig ng propesyonal na ang sangkap ay naroroon sa isang nabawasan na rate sa katawan, maraming nag-iisip na ang paggamit ng isang suplemento ay ang solusyon, ngunit dapat lamang itong kunin kung ipahiwatig ito ng doktor. Ang labis na yodo ay maaari ding maging sanhi ng mga karamdaman sa teroydeo.

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 5
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 5

Hakbang 2. Bawasan ang paggamit ng yodo kung ang goiter ay sanhi ng labis na halaga

Ito ay bihira, ngunit ang mataas na halaga ng bahagi ay maaari ding maging sanhi ng paglaki ng teroydeo. Gumawa ng ilang mga hakbang upang mabawasan ang pagkonsumo ng yodo at alamin kung mayroong pagpapabuti:

  • Bigyan ang kagustuhan sa asin nang walang yodo.
  • Bawasan ang iyong pag-inom ng seafood at lahat ng uri ng damong-dagat.
  • Gupitin ang yodo mula sa iyong diyeta kung inirekomenda ito ng iyong doktor. Mayroong panganib na magdusa mula sa iba pang mga problema sa kalusugan dahil sa kakulangan ng micronutrient na ito.
Paliitin ang mga Goiters Naturally Hakbang 9
Paliitin ang mga Goiters Naturally Hakbang 9

Hakbang 3. Isama ang 150 mcg ng yodo sa iyong pang-araw-araw na diyeta

Ito ang inirekumendang halaga para sa mga taong kailangang ibalik ang kanilang teroydeo upang gumana nang normal (basta wala silang ibang pinagbabatayan na karamdaman). Kung ang goiter ay talagang isang resulta ng istilo ng pagkain, ang pagdaragdag ng dami ng na-iodine na ingest ay makakatulong upang mabawasan ito.

Ang bawat isa ay nangangailangan ng sapat na halaga ng yodo sa kanilang pagdiyeta, lalo na ang mga buntis na kababaihan, mga ina na nagpapasuso at mga bata. Sa mas mababa sa isang taon ng buhay, ang ipinahiwatig na halaga ay 110 hanggang 130 mcg bawat araw, habang ang mga buntis na kababaihan ay dapat kumonsumo ng 220 mcg, at mga babaeng nagpapasuso, 290 mcg

Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 2
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 2

Hakbang 4. Magdagdag ng asin na may yodo sa feed

Sa karamihan ng mga kaso, ang pangunahing mapagkukunan ng micronutrient na ito ay asin, na mayroon ito sa konstitusyon; kung gumagamit ka ng asin na hindi iodine, lumipat sa iba pa upang madagdagan ang dami ng yodo sa katawan.

  • Ang mga frozen at naprosesong pagkain ay kadalasang maalat, ngunit hindi sila gumagamit ng asin na may yodo at hindi magbibigay ng anumang benepisyo sa bagay na ito.
  • Ang labis na sodium ay maaaring humantong sa iba pang mga problema sa kalusugan, kaya huwag labis na gawin ito. Inirekomenda ng FDA (responsable para sa pagkontrol ng pagkain at mga gamot sa Estados Unidos) na uminom ng mas mababa sa 2,300 mg sa isang araw, o mas kaunti sa isang kutsarita. Ang lahat ng yodo na kinakailangan sa isang araw ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paglunok ng ½ kutsara ng asin na may yodo (mas mababa sa pang-araw-araw na limitasyon).
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 3
Paliitin ang Mga Goiters Naturally Hakbang 3

Hakbang 5. Kumain ng seaweed dalawang beses sa isang linggo

Karamihan sa mga pagkaing-dagat ay mayaman sa yodo, ngunit ang damong-dagat ay may isang mas higit na halaga ng micronutrient. Isama ang pagkain sa iyong diyeta kahit papaano dalawang beses sa isang linggo, kumakain ng sushi o kahit na damong-dagat bilang isang saliw.

Ang mga isda at shellfish ay mahusay ding mapagkukunan ng yodo

payo sa medisina

Sa pangkalahatan, ang goiter ay hindi mapanganib, ngunit hindi ito isang bagay na maaaring gamutin sa bahay. Ang mga natural na pamamaraan ay malamang na hindi gumana maliban kung ang karamdaman ay sanhi ng kakulangan sa yodo. Gayunpaman, posible ang medikal na therapy, kaya kumunsulta sa isang dalubhasa, subukan, at sundin ang mga rekomendasyon para sa wastong paggamot.

Mga Tip

Ang mga prutas at gulay ay may kaunting yodo

Inirerekumendang: